يتم تصنيع هذه المادة الشبيهة بالفيتامينات على شكل مسحوق بلوري من اللون الأصفر الفاتح وطعم مر بشكل مستقل عن طريق الجسم. ولكن بعد تعلم كيفية استخراجه من خلايا كبد البقر في الخمسينيات من القرن الماضي ، تلقى العالم دواءً ذا إمكانات كبيرة ومجموعة متنوعة من الخصائص. حمض ليبويك (LA) ، مثل حمض فيجارو ، له وقت في كل مكان ويتفاعل مع العديد من المواد ، مكونًا العديد من المركبات بدرجات متفاوتة من النشاط البيولوجي. فقدان الوزن ، وتحسين وظائف الكبد ، وتأثير مضادات الأكسدة - هذه قائمة غير كاملة لما يخضع له.
أداة عالية الجودة لتخسيس الوزن وأكثر
حمض ليبويك أو ثيوكتيك هو أحد مضادات الأكسدة الذاتية القادرة على الجمع بين الجذور الحرة العدوانية في جوهرها. الدهون والذوبان في الماء ، يلعب دور الإنزيم المساعد في تحويل المواد ، ويحسن التحلل المائي الأنزيمي في الميتوكوندريا ، مما يوفر الطاقة للخلايا. أولاً ، اكتشف العلماء الخصائص الوقائية لهذه المادة ، وهي قدرتها على حماية أغشية الخلايا من التأثيرات السلبية للجذور التفاعلية ، والتي تنتج عن كل من استقلاب المادة الوسيطة والعناصر الأجنبية التي تدخل الجسم من الخارج ، على سبيل المثال. وأملاح المعادن الثقيلة.
بناءً على خصوصية الإجراء ، تتم مقارنة ثيوكتاسيد بفيتامينات ب ، وله تأثير شحم ومولد للحرارة ، فإنه يسرع من استخدام الدهون ويحث الأحماض الدهنية على الانتقال من الكبد إلى الأعضاء والأنسجة المختلفة. يمكن تسمية جزيئات LA بالمكونات المجهرية لإعادة التدوير الثانوية. إنها تربط منتجات معالجة الأحماض الأمينية وتضغط على المواد اللازمة لكائننا إلى أقصى حد وتتخلص من النفايات. يعتقد بعض العلماء أن حمض الليبويك هو الذي سيصبح جزءًا من إكسير الشباب في المستقبل ، لأن قدرته على منع تلف خلايا الحمض النووي ، مما يعني الشيخوخة الخلوية وانقراض الوظائف الحيوية ، قد تم إثباتها بالفعل.
كيف يتم تحقيق فقدان الوزن الفعال باستخدام thioctacid؟
تعطي آلية عمل هذه المادة سببًا لاستخدامها بفعالية لمحاربة الوزن الزائد وكلما زاد النشاط البدني للشخص الذي يفقد الوزن ، كان التأثير أكثر إشراقًا. كيف يعمل؟أداة التخسيس هذه قادرة على تنشيط آلية حرق الدهون وهي مدعومة بالتدريب المكثف. أثناء التمرين والتغيرات في التغذية المعتادة ، يتم تنشيط عمليات الأكسدة في الأنسجة والعضلات وتتشكل معها الجذور الحرة بكميات كبيرة. يدخل Thioctacid في "معركة" مضادات الأكسدة عن طريق زيادة حرق الدهون ، وزيادة مقاومة الجسم والعمل على إنقاص الوزن بشكل فعال من خلال تحسين فعالية النشاط البدني.
كما لوحظ بالفعل ، فهو قادر على التعاون مع العناصر الغذائية الأخرى. عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ، فإن ارتباطه بالفيتامينات المضادة للأكسدة والجلوتاثيون يمكن أن يكون ذا فائدة كبيرة. ونتيجة لذلك ، يتحسن التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات ، ويعود تركيز الكوليسترول في الدم إلى طبيعته وتتحسن وظائف الكبد.
من يجب أن يأخذ حمض ليبويك؟
يتم تصنيع بعض حمض الثيوكتيك من قبل الجسم من تلقاء نفسه ويأتي البعض الآخر من الطعام ، وهو ما يكفي لشخص يتمتع بصحة جيدة وليس بدينًا. والشيء الآخر هو إذا كان الجسم يعاني من نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى ، ويعاني من زيادة الوزن ومرض السكري ، والتسمم بالأملاح المعدنية الضارة واضطرابات الكبد. في هذه الحالة ، يمكنك أن تناقش مع طبيبك مدى استصواب تناول مستحضرات حمض الليبويك ، وكمكافأة ، ستتلقى أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعمل كوسيلة لمنع التغيرات التنكسية في الدماغ.
حاليًا ، ينتج مصنعو الأدوية نوعين مختلفين من حمض الثيوكتيك - R-isomer و S-isomer ، وتختلف تركيبتهما الكيميائية اختلافًا طفيفًا ومن المعروف على وجه اليقين أنه لفقدان الوزن بشكل فعال وشفاء الجسم ، فمن المفيد تناوله. ايزومر R ، حيث أن امتصاصه أكبر ، وكذلك خصائصه المحتملة ، والقدرة على تحسين حساسية الأنسجة للأنسولين. ومع ذلك ، فإن المستحضرات التناظرية R أكثر تكلفة ، وبالتالي من الممكن في كثير من الأحيان العثور على حمض ألفا ليبويك في شكل يسهل الوصول إليه ، حيث تكون المركبات الكيميائية "اليمنى" و "اليسرى" بنفس النسب.
أما بالنسبة للمنتجات الغذائية الغنية بـ LA الطبيعي والقادرة على تقديم مساهمة مجدية في إنقاص الوزن ، فهي تشمل معظم المنتجات الثانوية والخضروات - براعم بروكسل ونورات البروكلي الخضراء والسبانخ والطماطم الطازجة والبازلاء. تشمل مصادر علاج إنقاص الوزن كلاً من الأرز غير المصقول وخميرة البيرة.
كيف تأخذ المكملات الغذائية لانقاص الوزن؟
كوسيلة للحفاظ على الجسم وتقويته ، يوصى بجرعة قياسية تتراوح من 25 إلى 50 مجم في اليوم. إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن بشكل فعال ، والذي تخطط للجمع بينه وبين التدريب البدني ، فمن المنطقي الجمع بين المكملات الغذائية مع الليفوكارنيتين. يعمل الحمض الأميني الموجود في تركيبته على تنشيط عملية التمثيل الغذائي للدهون ، وتحريرها من الخلايا وتحفيز استهلاك الطاقة. في هذه الحالة ، يمكن زيادة جرعة حمض ألفا ليبويك نفسها إلى 100-200 مجم يوميًا. لمنع التغيرات التنكسية العصبية والتخلص من عواقب الاستخدام طويل الأمد للكربوهيدرات السريعة ، يمكن زيادة الجرعة إلى 600 مجم يوميًا.
في السنوات الأخيرة ، أجرى خبراء التغذية الأمريكيون العديد من الدراسات حول تأثير LA على جسم الإنسان واكتشفوا قدرة منتج التخسيس هذا على إنقاص الوزن حتى دون التكيف مع النظام الغذائي المعتاد. لذلك ، عن طريق زيادة الجرعة اليومية إلى 1800 مجم ، يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 9٪ من وزنك الزائد من إجمالي وزن جسمك في 20 أسبوعًا. على أي حال ، يجب الإجابة على الأسئلة المتعلقة بكمية LA التي يتم تناولها يوميًا مع الطبيب ، لأن جرعة زائدة من عقار إنقاص الوزن يمكن أن تسبب عسر الهضم والغثيان والقيء وآلام العضلات وانخفاض حاد في تركيز الجلوكوز في الدم مع خطر الإصابة. نقص سكر الدم.
أيضًا ، إذا قررت شراء R-isomer المبتكر والمكلف لحمض thioctic لفقدان الوزن بشكل أفضل ، فيجب تقليل الجرعة الموصى بها بمقدار ضعفين نظرًا لتوافرها الحيوي العالي.